Психолог рассказала, какие фразы провоцируют агрессию

Несколько категорий фраз и выражений способствуют агрессивной окраске диалога. Об этом рассказала эксперт в области поведения человека Светлана Пешенькова 4 октября.

«Как понять, что применяется пассивная агрессия? Вы слышите фразу, и внутри вас рождается внутренний дискомфорт и недовольство», — передает слова психолога «Пятый канал».

Она отметила, что в категорию подавляющих речевых микроманипуляций входят сравнение с другим человеком, который якобы превосходит собеседника в чем-либо, или манипуляции с давлением на совесть и на жалость.

Кроме того, агрессию способны вызвать и непрошенные советы, сопровождающиеся обвинительным тоном и фразами «ты должен», «обязан поменять» и т. п.

Пешенькова посоветовала не использовать частое указание «ты», а подходить к вопросу через «себя». Использовать выражения «мне кажется», «будет другой результат, если…», «давай попробуем иначе».

«Только при таком диалоге представляется возможным улучшить явление или процесс, о котором идет речь», — подчеркнула специалист.

Ранее, в мае, психолог дала рекомендации для сохранения душевного спокойствия на самоизоляции. Эксперт отметила, что необходимо в первую очередь позаботиться о своем режиме, здоровье и спокойствии, но в случае эмоционального напряжения прощать себе минуты слабости и приступы агрессии.

Share Button

Материалы по теме:

Новый антирекорд коронавируса в России: актуальная статистика на 23 ноября
22 ноября выявлено 25 173 новых случая коронавируса в 85 регионах страны. Об этом сообщили в оперативном штабе по борьбе с распространением этой инфекции ...
В России предложили вдвое поднять доходы самозанятым IT-специалистам
Российский союз промышленников и предпринимателей (РСПП) предложил поднять планку доходов для самозанятых IT-специалистов. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на доклад РСПП для правительства ...
Доктор Мясников предложил способ определить причину комы Навального
Главный врач московской больницы №71, телеведущий Александр Мясников предложил возможность помочь докторам в Германии определить причину комы оппозиционера Алексея Навального. В Telegram-канале он также ...
Пес спас весившую 31 килограмм девушку от анорексии
16-летняя британка могла умереть от последствий анорексии, если бы не пес, подаренный родителями. Своей историей она поделилась с Daily Mail.Проблемы с восприятием собственной внешности ...
Минздрав дал прогноз по второй волне коронавируса в России
Главный внештатный инфекционист Министерства здравоохранения России Владимир Чуланов считает, что второй волны коронавирусной инфекции в стране не будет. По его словам, россиян ждет лишь ...
You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Leave a Reply

Яндекс.Метрика